7 Rekomendasi Minuman untuk Meredakan Radang Tenggorokan, Menyegarkan dan Lezat!

Campuran air hangat dengan lemon dan madu adalah minuman klasik untuk meredakan tenggorokan yang teriritasi. Kombinasi vitamin C dari lemon dan sifat antimikroba serta anti-inflamasi madu menciptakan minuman yang tidak hanya lezat tetapi juga efektif dalam mengatasi radang tenggorokan.

 

BACA JUGA:5 Makanan dan Minuman yang Harus di Hindari Saat Sakit Tenggorokan

 

7. Teh Jahe

Teh jahe merupakan pilihan lain yang efektif untuk meredakan radang tenggorokan. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi alami yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tenggorokan. Teh jahe hangat dapat memberikan kenyamanan dan membantu melonggarkan lendir.

Minuman-minuman ini tidak hanya menyegarkan tenggorokan tetapi juga memberikan manfaat dalam meredakan gejala radang tenggorokan.

Namun, penting untuk diingat bahwa selain minuman, istirahat yang cukup dan konsultasi dengan dokter jika gejala tidak membaik atau berlanjut sangat penting untuk pemulihan yang optimal. Mari kita eksplor lebih lanjut manfaat dan cara penggunaan masing-masing minuman tersebut.

Manfaat dan Cara Menggunakan Minuman Penyegar Tenggorokan

1. Air Lemon

Manfaat:

Kaya akan vitamin C yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sifat antimikroba membantu melawan infeksi tenggorokan.

Cara Menggunakan:

Peras setengah lemon ke dalam segelas air hangat.

Tambahkan madu untuk rasa dan manfaat tambahan.

Sumber: