7 Cara Terbaik yang Bisa Dilakukan Agar Tak Terpuruk Saat Keinginan Belum Terwujud

Dengan menjalani masa kini sebaik-baiknya, Anda bisa makin mensyukuri setiap detik waktu yang Anda miliki dalam hidup. Keinginan yang belum tercapai sudah semestinya diterima dengan lapang dada, dan biarkan itu bagian dari masa lalu. Kini, fokuskan perhatian ke masa kini.

 

3. Tata letak dan optimisme

Tetap optimis dan ingatlah bahwa kebanyakan situasi yang buruk akan berakhir. Percayalah bahwa roda kehidupan terus bergerak dan bahwa situasi ini tidak akan terjadi terus berulang.

 

BACA JUGA:3 Hal yang Bikin Hidup Bahagia

 

4. Membuat prioritas baru

Ketika Anda merasa terpuruk, mencari solusi yang tepat untuk mengatasi rasa tersebut. Salah satu cara adalah dengan membuat prioritas baru yang lebih positif.

 

Anda bisa membuat prioritas baru yang lebih efektif dengan mengetahui perbedaan antara kebutuhan dan keinginan, serta menyusun skala prioritas tingkat.

 

Setelah mengetahui kebutuhan dan keinginan diri, buat daftar kebutuhan beserta keinginan seseorang berdasarkan urgensinya. Ini mulai dari yang terpenting hingga kurang penting.

 

5. Menerima bantuan yang dibutuhkan

Terkadang, ketika keinginan belum terwujud, kita merasa terjebak dalam kesendirian. Penting untuk diingat bahwa tidak ada ruginya meminta bantuan. Terbuka terhadap dukungan dari teman, keluarga, atau bahkan profesional dapat memberikan pkamungan baru dan solusi yang mungkin belum terpikirkan.

 

BACA JUGA:Jam Mandi yang Tepat: Menemukan Waktu yang Ideal untuk Kesehatan Tubuh Anda

Sumber: