Tanpa Obat! 7 Resep Jus Buah yang Efektif Mencerahkan Kulit dan Wajah Secara Alami

Pisang dan stroberi mengandung banyak vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit.

Pisang juga mengandung vitamin A dan E yang membantu menjaga kelembapan kulit. Untuk membuat jus pisang dan stroberi, campurkan 1 buah pisang dan 1/2 cangkir stroberi ke dalam blender.

Tambahkan sedikit air jika diperlukan. Minum jus ini setiap hari untuk membantu mencerahkan wajah secara alami.

 

BACA JUGA:5 Resep Jus Buah yang Membantu Memperbaiki Penglihatan untuk Mata Minus

 

4. Jus Pepaya dan Mangga

Pepaya dan mangga mengandung banyak vitamin A dan C yang baik untuk kesehatan kulit. Kedua buah ini juga mengandung enzim papain dan mangiferin yang membantu mengurangi peradangan pada kulit.

Untuk membuat jus pepaya dan mangga, campurkan 1/2 buah pepaya dan 1/2 buah mangga ke dalam blender.

Tambahkan sedikit air jika diperlukan. Minum jus ini setiap hari untuk membantu mencerahkan wajah secara alami.

 

5. Jus Blueberry dan Anggur

Blueberry dan anggur mengandung banyak antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit. Kedua buah ini juga mengandung vitamin C dan E yang membantu menjaga kelembapan kulit.

Untuk membuat jus blueberry dan anggur, campurkan 1/2 cangkir blueberry dan 1/2 cangkir anggur ke dalam blender.

Tambahkan sedikit air jika diperlukan. Minum jus ini setiap hari untuk membantu mencerahkan wajah secara alami.

 

6. Jus Tomat dan Wortel

Tomat dan wortel mengandung banyak vitamin A dan C yang baik untuk kesehatan kulit. Kedua buah ini juga mengandung likopen dan beta-karoten yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Untuk membuat jus tomat dan wortel, campurkan 2 buah tomat dan 2 buah wortel ke dalam blender.

Sumber: