6 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan

6. Bagus untuk Penderita Hipertensi

 

Buah yang kerap dijadikan dessert ini dapat menjadi salah satu hidangan yang bermanfaat untuk penderita hipertensi. Terkait hal itu, karena dalam buah naga terkandung flavonoid, kalium, serta vitamin C, yang bisa membantu menurunkan tekanan darah.

 

Itulah daftar enam manfaat buah naga merah bagi kesehatan. Ternyata cukup banyak manfaat yang bisa didapatkan oleh seseorang ketika mengonsumsi jenis buah naga satu ini.

 

Anda yang tertarik untuk mulai mengonsumsi buah naga merah tentu tidak akan kesulitan mencarinya. Buah naga terbilang mudah ditemukan, mulai dari pedagang buah keliling, warung buah-buahan di pinggir jalan, hingga supermarket.

 

Soal harga juga buah naga tidak umumnya tidak akan terlalu mahal. Buah naga bisa dikonsumsi dengan berbagai cara seperti dimakan langsung, dijadikan salad, hingga dijadikan smoothies dan jus.

 

Kendati demikian seperti makanan atau minuman lainnya, tetap jangan sampai mengonsumsi buah naga merah secara berlebihan ya.

 

Sumber artikel 6 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan: Radar Mukomuko.

Sumber: