Resep Jus Timun Sehat dan Lezat untuk Kesehatan, Bernutrisi dan Enak Banget Loh!

4.Blender hingga Halus

Nyalakan blender dan proses bahan-bahan hingga mereka halus dan tercampur rata. Proses ini biasanya memakan waktu beberapa detik hingga satu menit tergantung pada blender yang Anda gunakan.

5.Saring Jus

Setelah bahan-bahan tercampur dengan baik dan menjadi seperti jus, Anda dapat menyaring jus tersebut untuk memisahkan ampas.

Anda dapat menggunakan saringan atau kain kasa untuk melakukan ini. Hasilnya akan menjadi jus yang lebih halus dan bersih.

 

BACA JUGA:12 Manfaat Timun untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Meningkatkan Kinerja Otak?

 

6.Tambahkan Es

Untuk memberikan sensasi dingin yang lebih menyegarkan, tambahkan beberapa potong es batu ke dalam jus timun Anda.

Es batu juga akan membantu menjaga suhu minuman tetap rendah dan nikmat.

Jus timun yang dihasilkan adalah minuman yang menyegarkan dan sehat. Kandungan air dalam timun akan membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, sementara nutrisi dalam jus akan memberikan manfaat tambahan untuk kesehatan Anda.

Jus timun juga bisa menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang ingin menjaga berat badan, karena rendah kalori namun memberikan rasa yang memuaskan.

Selain diminum, ingatlah bahwa jus timun juga memiliki manfaat ketika digunakan sebagai masker wajah alami.

Kandungan air dan nutrisi dalam jus timun akan memberikan kulit Anda kelembapan dan efek pencerahan yang alami.

Sumber: