7 Cara Mengecilkan Pipi Chubby Dengan Metode Alami dan Efektif, Auto Tirus Seketika!

Senam wajah adalah serangkaian latihan otot wajah yang dirancang untuk membentuk dan mengencangkan otot-otot wajah.

Latihan-latihan ini dapat membantu mengurangi lemak berlebih pada pipi, serta memberikan efek tirus pada wajah secara keseluruhan.

Beberapa contoh latihan senam wajah meliputi menggembungkan pipi, mengangkat bibir atas dan bawah secara bergantian, serta mengedipkan mata berulang kali.

 

5. Pijatan Wajah

Pijatan wajah dapat membantu memperlancar peredaran darah dan mengurangi retensi cairan pada wajah.

Dengan menggunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak almond, pijat lembut area pipi dengan gerakan melingkar dan ke atas.

Pijatan wajah dapat membantu mengencangkan kulit dan mengurangi tampilan pipi chubby.

 

6. Hindari Kebiasaan Buruk

Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat berkontribusi pada penuaan dini dan penampilan pipi chubby.

Kedua kebiasaan ini dapat merusak kolagen dalam kulit dan mengurangi elastisitasnya, sehingga pipi cenderung lebih kendur dan chubby.

Menghindari atau mengurangi kedua kebiasaan ini dapat membantu menjaga kulit wajah tetap kencang dan tirus.

 

7. Istirahat yang Cukup

Kurang tidur dapat menyebabkan penumpukan lemak pada wajah dan pembengkakan pada area pipi. Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup setiap malam agar tubuh memiliki waktu untuk memperbaiki dan meregenerasi jaringan kulit serta mengurangi pembengkakan pada pipi.

 

Kesimpulan

Mengecilkan pipi chubby memerlukan komitmen dan kesabaran. Tidak ada metode instan yang dapat menghasilkan perubahan seketika.

Sumber: