Radar Jabar Disway – Mengonsumsi camilan seperti cookies yang rasanya enak namun sehat masih bisa kamu lakukan. Caranya dengan beralih ke cookies rendah gula, dan kami akan memberikan beberapa rekomendasinya.
Cookies rendah gula bisa menjadi alternatif terbaik bagi pencinta camilan yang menerapkan pola hidup sehat. Seperti diketahui, kue kering ini temasuk salah satu camilan paling populer dengan rasa manis atau gurih yang ditawarkannya.
Sayangnya, kandungan gula yang tinggi dan juga lemak membuat cookies bisa membuat berat badang jadi bertambah. Selain juga memungkinkan seseorang riskan mengalami tekanan darah tinggi.
Apalagi jika mengonsumsi makanan manis berlebih dapat meningkatkan risiko diabetes. Namun tetap ada solusi bagi pencinta cookies untuk mengurangi asupan gula saat menyantap camilan favorit mereka tersebut.
BACA JUGA:Rahasia Membuat Soft Cookies yang Lezat di Rumah
BACA JUGA:Cara Membuat Cookies Shortbread yang Lezat dan Renyah di Rumah
Hal tersebut adalah cookies rendah gula yang tetap enak dari segi rasa dan pastinya lebih sehat. Seperti dilansir dari berbagai sumber, berikut tiga rekomendasi resep cookies rendah gula untuk kalian coba praktikan di rumah.
1. Banana Oatmeal Cookies (sumber via blog.sesa.id)
Bahan-bahan: