7 Manfaat Luar Biasa Daun Kersen untuk Kesehatan, Bisa Atasi Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Kandungan vitamin A dan C dalam daun kersen bermanfaat untuk kesehatan kulit. Vitamin C membantu dalam produksi kolagen, yang menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit. Sementara itu, vitamin A membantu dalam regenerasi sel kulit, membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dan menjaga kulit tetap sehat.

 

BACA JUGA: 4 Racikan Ampuh untuk Kulit Putih dan Glowing dengan Bahan Alami

 

Cara Mengonsumsi Daun Kersen:

1. Teh Daun Kersen:

   • Rendam 10-15 lembar daun kersen yang segar dalam air panas selama 10-15 menit.
   • Saring dan minum teh daun kersen ini secara teratur.

2. Ekstrak Daun Kersen:

   • Ambil daun kersen yang telah dicuci bersih.
   • Rebus dalam air selama 15-20 menit.
   • Saring dan minum air rebusan ini setelah dingin.

3. Suplemen Daun Kersen:

   • Suplemen daun kersen tersedia dalam bentuk kapsul atau serbuk.
   • Konsumsi sesuai petunjuk dosis pada kemasan.

Sumber: