7 Ciri-Ciri Depresi: Langkah Pertama Menuju Bantuan yang Tepat

7 Ciri-Ciri Depresi: Langkah Pertama Menuju Bantuan yang Tepat

Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang serius dan bisa mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, termasuk suasana hati, pikiran, energi, dan motivasi.--Sumber Gambar: iStock.com

 

BACA JUGA:7 Cara Hidup Bahagia dengan Prinsip-Prinsip Stoik

 

6. Gangguan Konsentrasi dan Pengambilan Keputusan

Depresi dapat mempengaruhi konsentrasi dan kemampuan untuk memproses informasi. Penderita bisa mengalami kesulitan memutuskan hal-hal sederhana, kesulitan memfokuskan perhatian, atau mengingat hal-hal penting.

 

7. Pikiran Kematian dan Bunuh Diri

Orang yang mengalami depresi serius mungkin mengalami pikiran tentang kematian atau bunuh diri. Jika Anda atau orang yang Anda kenal memiliki pikiran seperti ini, segera mencari bantuan medis atau dukungan kesehatan mental.

Sumber: