Ilmuwan Temukan Manfaat Konsumsi 2 Stoberi Setiap Hari untuk Kesehatan

Ilmuwan Temukan Manfaat Konsumsi 2 Stoberi Setiap Hari untuk Kesehatan

Manfaat Konsumsi Stoberi-Pixabay-

Stroberi juga termasuk dalam buah dengan indeks glikemik rendah, sehingga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Kandungan magnesium dalam stroberi membantu meningkatkan resistensi insulin dan mengatur kadar gula darah dengan lebih baik.

Sumber: