5 Buah yang Mengandung Vitamin D: Pilihan Sehat untuk Kesehatan Tubuhmu

Rabu 04-09-2024,21:00 WIB

Reporter : Eneng Suryani

Editor : Eneng Suryani

Dengan memilih buah seperti jeruk, pisang, mangga, pepaya, dan nanas, kalian bisa memaksimalkan manfaat vitamin D dari sinar matahari dan makanan lain. Pastikan untuk rutin berjemur dan mengonsumsi makanan yang difortifikasi untuk memenuhi kebutuhan vitamin D harianmu dan menjaga kesehatan tubuh secara optimal!

Tags : #vitamin d #pencernaan #nutrisi #kesehatan

Kategori :

5 Buah yang Mengandung Vitamin D: Pilihan Sehat untuk Kesehatan Tubuhmu

Terkait

5 Buah yang Mengandung Vitamin D: Pilihan Sehat untuk Kesehatan Tubuhmu

8 Sumber Karbohidrat Favorit yang Bisa Jadi Pilihan Sehat dan Enak untuk Sehari-hari!

Ternyata Ini 5 Daftar Sayuran yang Mengandung Vitamin A, Baik Untuk Kesehatan Tubuh

8 Tanaman yang Bagus di Dalam Ruangan, Indah dan Memikat!

5 Sayuran Terbaik untuk Mata Sehat: Yuk, Mulai Jaga Mata dengan Konsumsi Sayuran Ini!

Terpopuler

Kemenkumham Akan Serahkan Pengelolaan Rupbasan kepada Kejaksaan Agung

Spoiler Manga One Piece Chapter 1125, Kehadiran Gorosei Baru hingga Perlawanan World Government?

Tammy Abraham Tidak Berpikir Dua Kali untuk Terima Tawaran gabung AC Milan

5 Hal Menarik dari ZTE Blade A55, Hp 1 Jutaan Rupiah yang Punya Vibes iPhone

Viral Ormas Pemuda Pancasila Palak Penjual Buah, Diduga Tak Terima Diberi Rp10 Ribu

Terkini

Minecraft Movie Hadirkan Trailer Perdana, Ada Jack Black dan Jason Momoa

Diduga Mencuri Menggunakan Kunci T, Pencurian Motor Mahasiswa di Pasar Cileungsi Berhasil Ditangkap

Maju Pilkada 2024, Legislator Jawa Barat Diberi Batas Waktu Mundur Hingga 22 September oleh KPU

Indonesia Dorong Transisi Energi dan Pengembangan Industri Hijau untuk Pertumbuhan Ekonomi Jangka Panjang

10 Gunung Favorit di Dunia yang Wajib Masuk Bucket List