8 Menu MPASI yang Paling Disukai Anak, Anak Pasti Lahap!

Radar Jabar - Memperkenalkan anak pada makanan pendamping ASI (MPASI) merupakan langkah penting dalam perjalanan pertumbuhan dan perkembangannya.

Memilih menu MPASI yang disukai anak menjadi tantangan tersendiri bagi para orangtua.

Namun, dengan variasi yang tepat, proses ini dapat menjadi menyenangkan dan memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan anak.

Berikut adalah delapan menu MPASI yang umumnya disukai anak:

1. Purée Buah-buahan Segar

2. Purée buah-buahan segar adalah salah satu pilihan yang disukai banyak anak. Campuran buah seperti pisang, apel, pir, dan stroberi dapat dihaluskan menjadi tekstur lembut yang mudah dikonsumsi oleh bayi. Buah-buahan ini kaya akan serat dan nutrisi penting seperti vitamin C yang baik untuk pertumbuhan dan sistem kekebalan tubuh anak.

BACA JUGA:5 Menu MPASI Paling Disukai Anak: Pilihan Lezat dan Bergizi

1. Bubur Instan yang Diperkaya

2. Bubur instan yang diperkaya dengan berbagai gizi penting seperti zat besi, kalsium, dan vitamin adalah menu MPASI yang praktis dan disukai banyak anak. Bubur ini tersedia dalam berbagai varian rasa yang menarik dan dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi anak dengan cepat dan mudah.

3. Sayur-sayuran Tumis

4. Menambahkan sayur-sayuran yang ditumis dengan sedikit minyak zaitun atau mentega adalah cara yang baik untuk memperkenalkan rasa dan tekstur baru kepada anak. Pilih sayuran yang lembut seperti wortel, kacang polong, dan brokoli, dan potong menjadi potongan kecil agar mudah dikunyah oleh anak.

5. Nasi Tim dengan Daging

6. Nasi tim yang dicampur dengan daging cincang merupakan pilihan menu MPASI yang disukai oleh banyak anak. Daging yang digunakan bisa daging sapi, ayam, atau ikan yang telah dihaluskan untuk memudahkan pencernaan bayi. Kombinasi ini mengandung protein hewani yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otot anak.

7. Omelet Sayuran

8. • 1
   • 2
   • »

   Sumber: