Blender tanpa menambahkan air (semangka sudah berair).
Sajikan langsung atau tambahkan perasan lemon untuk sensasi segar.
Tips: Jus semangka yang dingin membantu menenangkan tenggorokan yang perih.
BACA JUGA:10 Rekomendasi Jus untuk Menurunkan Berat Badan yang Gampang Dibuat!
BACA JUGA:7 Jus Buah dan Sayur untuk Membakar Lemak di Tubuh, Membantu Diet Efektif!
7. Jus Wortel dan Tomat
Kombinasi wortel dan tomat kaya akan vitamin A, C, dan antioksidan yang penting untuk memperkuat imun tubuh dan mengurangi peradangan di tenggorokan.
Cara Membuat:
Blender 2 buah wortel dan 1 buah tomat segar.
Tambahkan sedikit air matang jika terlalu kental.
Sajikan dalam keadaan dingin atau suhu ruang.
Tips: Rasa manis wortel dan asam tomat bikin jus ini seimbang dan segar.
8. Jus Pepaya
Pepaya mengandung enzim papain yang membantu meredakan peradangan dan mempercepat proses penyembuhan. Serat dalam pepaya juga baik untuk sistem pencernaan, yang berhubungan langsung dengan kekebalan tubuh.