3.Menyehatkan Kulit
Antioksidan yang terdapat dalam jus apel dapat membantu mengurangi kerusakan kulit dan mencegah penuaan dini serta munculnya keriput.
4.Mengurangi Risiko Diabetes
Kandungan serat dan antioksidan dalam jus apel dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes dengan mempengaruhi kadar gula darah secara positif.
5.Menjaga Kesehatan Jantung
Jus apel mengandung senyawa yang membantu menjaga kesehatan jantung Anda dan mengurangi risiko penyakit jantung.
6.Meningkatkan Sistem Imun
Vitamin C dalam jus apel dikenal dapat meningkatkan sistem imun tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit.
BACA JUGA: 7 Cara Memilih Apel Segar dan Matang
6.Meningkatkan Kualitas Tidur
Kandungan magnesium dalam jus apel membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi kecemasan, sehingga dapat meningkatkan kualitas tidur kalian.
7.Meningkatkan Fungsi Otak
Senyawa dalam jus apel dapat meningkatkan fungsi otak kalian dan mencegah penyakit-penyakit terkait otak.