Kalo siang hari, jangan lupa untuk tetap minum air empon-empon. Satu gelas saat makan siang bisa membantu pencernaan dan memberikan kesegaran.
Khasiat Empon-empon dalam 1 Gelas Terdapat Beribu Manfaat, Bisa Sembuhkan Berbagai Penyakit?
Kamis 01-02-2024,13:37 WIB
Editor : Eka Nuryanti Dewi
3. Sore Hari: Relax and Unwind
Sore hari pasca-aktivitas adalah waktu yang pas buat santai dan melepas penat. Satu gelas empon-empon di sore hari bisa jadi ritual yang bikin badan relax dan siap buat istirahat.
4. Sebelum Tidur: Chill Vibes
Minuman empon-empon juga bisa jadi teman baik sebelum tidur. Satu gelas hangat sebelum tidur bisa membantu rileks dan memberikan sensasi tenang sebelum beralih ke dunia mimpi.
Tips:
- Kamu bisa tambahkan potongan jeruk nipis untuk memberikan sentuhan segar pada minuman ini.
- Sesuaikan kadar madu atau gula sesuai selera, agar rasa minuman tetap enak.
- Jangan terlalu sering mengonsumsi, cukup satu hingga dua kali seminggu agar manfaatnya optimal.
Jadi, geng, minuman khasiat empon-empon ini beneran bikin badan lebih segar dan sehat. Coba deh bikin sendiri di rumah, pasti bakal ngefans sama rasanya! Selamat mencoba, dan semoga selalu sehat ya, teman-teman!
Kategori :