5 Makanan dan Minuman yang Harus di Hindari Saat Sakit Tenggorokan

Senin 22-01-2024,15:14 WIB
Reporter : Cucun siti Maryam
Editor : Cucun siti Maryam

Garam Kumur: Berkumur dengan larutan air garam hangat dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan iritasi tenggorokan.

  • Madu dan Lemon: Campur madu dengan air lemon hangat untuk meredakan batuk dan memberikan efek melegakan pada tenggorokan.

  • Istirahat yang Cukup: Memberikan tubuh waktu untuk istirahat adalah langkah penting dalam proses penyembuhan.

  •  

     

    Kategori :