15 Jus Sayur dan Buah yang Efektif untuk Diet dan Menurunkan Berat Badan

Rabu 25-10-2023,16:04 WIB
Reporter : Eneng Suryani
Editor : Eneng Suryani

Selain jus-jus buah dan sayuran di atas, ada banyak pilihan sayur dan buah yang bisa Anda olah menjadi jus untuk mendukung diet dan penurunan berat badan.

Beberapa jenis sayur yang sering digunakan dalam jus diet termasuk wortel, seledri, kubis, pare, brokoli, asparagus, bayam, dan lobak. Sedangkan untuk buah, beberapa pilihan yang cocok untuk dijadikan jus diet antara lain jeruk, nanas, pisang (*).

Kategori :