Radar Jabar - Buah Naga merah sudah dikenal sebagai salah satu buah-buahan yang mengandung banyak manfaat. Salah satu manfaat dari buah tersebut bisa menjadi kabar baik bagi pejuang diet.
Buah Naga merah termasuk salah satu jenis dari buah naga. Sesuai namanya, buah dengan kulit yang menyerupai sisik itu berwarna merah dan lengkap dengan biji-biji bertekstur lembut berwarna hitam.
Buah-buahan dengan corak seperti kulit naga ini berasal dari Meksiko, Amerika Selatan, dan Amerika Tengah. Tapi sekarang juga sudah banyak tumbuh di Indonesia.
Buah naga merah rasanya rasa manis enak, lezat, dan segar. Buah ini juga mampu menyehatkan tubuh lantaran kaya akan kandungan macam mineral, vitamin, dan mineral.
Dilansir dari laman faperta.umsu.ac.id sebagaimana dikutip dari Radar Mukomuko, ada enam manfaat buah naga merah bagi kesehatan. Di antara manfaat-manfaat yang ditawarkannya, salah satunya adalah membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA:15 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan, Cocok Dijadikan Camilan Sehari-hari!
1. Mencegah Risiko Terkena Penyakit Kadivaskuler
Manfaat buah naga merah yang pertama ialah bisa mencegah risiko penyakit kadivaskuler semisal stroke dan jantung. Buah naga soalnya mengandung polifenol yang berguna menjaga kesehatan jantung.