Makanan yang sangat pedas atau berbumbu kuat bisa merangsang produksi asam lambung lebih banyak.
BACA JUGA:9 Manfaat Buah Gandaria bagi Kesehatan, Cocok Untuk yang Sedang Diet Bantu Menurunkan Berat Badan!
11. Alkohol
Alkohol dapat mengiritasi dinding lambung dan merangsang produksi asam lambung.
12. Keju dan Produk Susu Tinggi Lemak
Keju dan produk susu tinggi lemak bisa memperlambat pengosongan lambung dan menyebabkan refluks asam.
Kategori :