BACA JUGA:Ini Jenis Masker Terbaik Rekomendasi Dokter untuk Cegah Menghirup Polusi Udara
8.Gangguan Kesehatan Mental
Penelitian menunjukkan bahwa polusi udara juga dapat mempengaruhi kesehatan mental. Paparan jangka panjang dapat berkontribusi pada gangguan seperti depresi dan kecemasan.
Dengan meningkatnya pemahaman tentang dampak polusi udara terhadap kesehatan manusia, penting bagi kita untuk mengambil tindakan pencegahan.
Melindungi diri dari polusi udara dengan menggunakan masker ketika diperlukan, menghindari aktivitas luar ruangan saat kualitas udara buruk, dan menciptakan lingkungan dalam ruangan yang bersih dan sehat, adalah beberapa langkah yang dapat membantu kita melawan dampak negatif dari polusi udara terhadap kesehatan kita (*).