Berakibat Fatal, Perhatikan Sinyal Tubuh Saat Alami Dehidrasi, Begini Cara Mengatasinya

Minggu 31-07-2022,06:50 WIB
Reporter : Jabar Ekspres
Editor : Rita ariyanti

Pengobatan dan Pencegahan Dehidrasi

Dilansir dari alodokter, dehidrasi ringan bisa diatasi dengan banyak minum, baik itu air putih, air mineral, jus buah yang diencerkan, maupun infused water.

Penderita juga dapat mengonsumsi berbagai pilihan makanan untuk mengatasi dehidrasi. Sementara pada penderita dehidrasi berat, penanganan harus diberikan di rumah sakit.

Dehidrasi dapat dicegah dengan menjaga asupan cairan, terutama bila mengalami muntah, diare, atau berkeringat berlebihan, baik setelah melakukan aktivitas berat maupun akibat cuaca panas.

 

 

Kategori :