7 Tips Mengatasi Mata Kering Akibat Softlens

RADAR JABAR - Mata kering akibat softlens merupakan suatu kondisi yang sering kali terjadi. Hal tersebut biasanya disebabkan karena tidak memperhatikan cara penggunaan yang benar atau faktor lain.

Meskipun softlens memiliki manfaat besar dalam koreksi penglihatan, namun jika tidak digunakan dengan benar, softlens dapat mengganggu irisan air mata yang melindungi permukaan mata. Hal ini dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan mata, termasuk mata kering, gatal, bengkak, dan kemerahan.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui beberapa cara yang dapat membantu mengatasi masalah mata kering akibat softlens. Berikut tipsnya

1. Pastikan Tangan Bersih Sebelum Memasang Softlens

Langkah pertama yang harus dilakukan sebelum memasang softlens adalah mencuci tangan dengan bersih menggunakan sabun dan air mengalir.

Kotoran dan bakteri yang ada di tangan dapat dengan mudah menempel pada softlens dan kemudian berpindah ke mata, menyebabkan iritasi atau infeksi. Dengan menjaga kebersihan tangan, risiko terjadinya masalah mata dapat diminimalkan.

BACA JUGA: 8 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur, Kamu Tau?

2. Gunakan Tetes Mata

Tetes mata adalah solusi yang efektif untuk mengatasi mata kering akibat penggunaan softlens. Softlens dapat mengganggu produksi alami air mata, sehingga penggunaan tetes mata dapat membantu menjaga kelembapan mata dan meredakan gejala mata kering.

Tetes mata juga dapat membantu membersihkan dan melumasi softlens, sehingga membuatnya lebih nyaman dipakai.

3. Batasi Penggunaan Softlens dalam Waktu Lama

Penggunaan softlens dalam waktu yang terlalu lama dapat menyebabkan mata menjadi kering dan lelah. Hal ini disebabkan oleh penurunan aliran oksigen ke mata ketika softlens digunakan dalam waktu yang lama.

Kurangnya oksigen dapat menyebabkan mata menjadi iritasi dan rentan terhadap infeksi. Oleh karena itu, sebaiknya hindari menggunakan softlens lebih dari waktu yang dianjurkan oleh dokter mata.

BACA JUGA:Mencari Ide Makanan Sahur Sehat? Coba Ini!

4. Gunakan Kacamata Hitam Saat Berada di Luar Ruangan

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat meningkatkan risiko mata kering dan iritasi, terutama bagi mereka yang menggunakan softlens.

Menggunakan kacamata hitam saat berada di luar ruangan dapat membantu melindungi mata dari sinar UV berbahaya serta mengurangi penguapan air mata akibat sinar matahari yang terlalu terang.

5. Rajin Membersihkan Kotak Softlens

Membersihkan dan merawat softlens dengan benar sangat penting untuk mencegah terjadinya infeksi mata. Kotak penyimpanan softlens harus selalu dalam keadaan bersih dan kering, serta jauh dari kotoran dan debu.

Sumber: