5 Resep Minuman Alami untuk Menurunkan Kolesterol Saat Puasa

RADAR JABAR- Menjaga kesehatan kolesterol adalah hal yang penting, terutama saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.

Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. Salah satu cara untuk mengurangi kolesterol secara alami adalah dengan mengonsumsi minuman sehat yang terbuat dari bahan alami.

Berikut radarjabar.disway.id telah merangkum lima resep minuman yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan Anda selama bulan puasa dari beberapa sumber, simak ulasannya!

 

5 Resep Minuman Alami untuk Menurunkan Kolesterol Saat Puasa

 

 

1. Jus Lemon dan Jahe:

 

Bahan:

1 buah lemon, peras airnya

1 ruas jahe, parut

Madu secukupnya (opsional)

Cara membuat:

Campur air lemon dan parutan jahe dalam gelas.

Tambahkan madu secukupnya untuk memberi rasa manis.

Sumber: