10 Penyebab Utama Terjadinya Masalah Rambut Rontok

RADAR JABAR - Rambut rontok adalah masalah umum yang dapat mempengaruhi siapa saja, baik pria maupun wanita.

Sebelum mencari solusi untuk mengatasi kerontokan rambut, penting bagi kita untuk memahami akar penyebabnya.

Sebagai organ tubuh yang tumbuh dan beregenerasi secara terus-menerus, rambut dapat memberikan petunjuk kesehatan kita secara keseluruhan.

 

Berikut adalah 10 penyebab utama kerontokan rambut yang perlu kita kenali dengan baik:

 

1. Genetika dan Pewarisan Keluarga:

Kerontokan rambut seringkali memiliki komponen genetika. Jika salah satu atau kedua orang tua Anda mengalami masalah kerontokan rambut, kemungkinan Anda juga akan mengalami hal yang serupa. Kondisi ini dikenal sebagai androgenetic alopecia atau calvicie herediter.

2. Perubahan Hormonal:

Hormon memainkan peran penting dalam pertumbuhan rambut. Perubahan hormonal yang signifikan, seperti yang terjadi selama kehamilan, menyusui, menopause, atau bahkan penggunaan pil kontrasepsi, dapat memicu kerontokan rambut. Hormon diubah oleh tubuh dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut.

 

BACA JUGA: 8 Solusi Mengatasi Masalah Rambut Rontok

 

3. Stres Fisik dan Emosional:

Stres merupakan pemicu umum untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk kerontokan rambut. Stres fisik, seperti operasi atau penyakit serius, dan stres emosional, seperti kecemasan atau depresi, dapat menyebabkan kerontokan rambut. Ini terkait dengan perubahan hormon dan tekanan pada tubuh.

4. Kekurangan Nutrisi:

Nutrisi yang tepat sangat penting untuk kesehatan rambut. Kekurangan zat besi, vitamin D, vitamin A, protein, dan asam folat dapat menyebabkan kerontokan rambut. Kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi makanan bergizi dan, jika diperlukan, suplemen vitamin.

5. Penggunaan Produk Kimia:

Penggunaan produk kimia berlebihan, seperti pewarna rambut, pengatur gaya, atau bahan kimia agresif dalam perawatan rambut, dapat merusak batang rambut dan kulit kepala. Ini dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan mudah rontok.

6. Kondisi Medis:

Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan kerontokan rambut. Misalnya, alopecia areata adalah kondisi di mana sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut, menyebabkan rambut rontok secara tiba-tiba. Penyakit autoimun, seperti lupus, juga dapat memengaruhi pertumbuhan rambut.

7. Perawatan Rambut yang Salah:

Sumber: