7 Bunga Cantik yang Bisa Dikonsumsi dan Menyehatkan

RADAR JABAR - Bunga bukan hanya sekadar hiasan taman atau Bunga tangan yang indah, tetapi beberapa Bunga juga memiliki nilai gizi tinggi dan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Seiring dengan tren gaya hidup sehat, semakin banyak orang yang mulai menjadikan bunga sebagai bagian dari diet sehari-hari.

 

Berikut adalah beberapa bunga cantik yang bisa dikonsumsi dan menyehatkan:

 

1. Bunga Melati

Bunga melati memiliki aroma yang khas dan sering digunakan sebagai bahan parfum. Selain itu, bunga melati juga dapat dikonsumsi sebagai teh yang dapat membantu mengatasi masalah tidur dan kecemasan.

Bunga melati juga mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

 

2. Bunga Kantil

Bunga kantil memiliki warna yang cantik dan sering digunakan sebagai hiasan. Namun, bunga kantil juga memiliki manfaat kesehatan.

Bunga kantil dapat digunakan untuk mengatasi vertigo dan sakit kepala. Caranya dengan merebus 5-7 kuntum bunga kantil kering dengan 500 ml air hingga airnya berkurang separuh, kemudian disaring dan diminum.

 

BACA JUGA:5 Tanaman Bunga yang Mudah Dirawat di Rumah

 

3. Bunga Peace Lily

Bunga peace lily memiliki keharuman yang khas dan sering digunakan sebagai hiasan dalam ruangan.

Namun, bunga peace lily juga dapat membantu membersihkan udara dari polutan seperti formaldehida, benzena, dan trichloroethylene.

Selain itu, bunga peace lily juga dapat membantu mengatasi masalah pernapasan seperti asma dan alergi.

Sumber: