7 Jus Penurun Berat Badan yang Sehat dan Efektif

Radar Jabar - Berusaha menurunkan berat badan dengan cara sehat dan alami? Jus penurun berat badan bisa menjadi pilihan yang sempurna.

Terbuat dari bahan-bahan alami seperti buah dan sayuran, jus-jus ini tidak hanya membantu dalam menurunkan berat badan, tetapi juga memberikan tubuhmu beragam nutrisi yang dibutuhkan.

Berikut adalah beberapa resep jus penurun berat badan yang dilengkapi dengan spesifikasi lengkap. 

Rekomendasi Jus Penurun Berat Badan yang Sehat dan Efektif

1.Jus Detox

Jus detox adalah minuman yang penuh dengan nutrisi dan terbuat dari bahan-bahan alami seperti buah, sayuran, dan rempah-rempah.

Minuman ini populer untuk membantu membersihkan tubuh dari racun, meningkatkan kesehatan, dan bahkan membantu dalam penurunan berat badan.

Ketimun, nanas, lemon, anggur tanpa biji, peterseli, apel, mint. Membantu mengontrol nafsu makan dan membersihkan tubuh dari racun.

Penurunan berat badan yang dirasakan karena jus detox kemungkinan besar akan kembali setelah kebiasaan makan normal dilanjutkan.

2. Jus Wortel dengan Apel

Jus wortel dengan apel adalah minuman segar yang penuh dengan manfaat kesehatan. Kombinasi wortel yang kaya akan vitamin A dan apel yang mengandung serat dan berbagai nutrisi penting membuat jus ini menjadi pilihan yang sempurna untuk meningkatkan kesehatan dan merasa segar.

Wortel, apel, memiliki tinggi serat, membantu mengontrol nafsu makan, dan menjaga kesehatan tubuh.

3. Jus Sawi, Mentimun, dan Pir

Jus sawi, mentimun, dan pir adalah minuman segar yang penuh dengan nutrisi dan rasa yang menyegarkan. Kombinasi sayuran hijau, buah, dan serat membuat jus ini menjadi pilihan yang sempurna untuk meningkatkan kesehatan dan menjaga tubuh tetap segar 

Sawi, mentimun, pir memiliki tinggi serat, rendah kalori, membantu mengontrol nafsu makan, dan membersihkan tubuh.

Sumber: