RADAR JABAR DISWAY - Kurma dan kolak pisang menjadi pilihan terbaik dalam peringkat menu takjil sehat ala Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin. Lantas kalau gorengan? Lebih baik tolong di-skip.
Jika ingin mencoba hidangan pembatal puasa yang sehat di bulan Ramadan tahun ini maka 'tier list' takjil terbaru dari Menkes Budi harus Anda pertimbangkan.
Bulan puasa memang akan selalu penuh godaan, termasuk salah satunya dalam hal memilih makanan pembatal atau takjil yang dikonsumsi sebelum makan berat (nasi).
Sudah selama seharian menahan haus dahaga dan lapar membuat banyak orang menjadikan waktu berbuka puasa sebagai ajang 'balas dendam'.
Masyrakat akan cenderung memilih hidangan lezat berlemak, tinggi gula, atau yang segar-segar supaya merasa puas, plong bahkan juga kenyang saat sudah bisa buka puasa.
Banyak takjil populer di Indonesia langganan masyrakat dengan cita rasa demikian ketika bulan Ramadan, mulai dari kolak pisang, biji salak, es buah, dan gorengan.
Terkait ragamnya hidangan berbuka puasa, Menkes Budi turut memberikan ranking takjil favorit versinya dalam program video "Budi Gemar Sharing" (#BGS) via Instagram pribadinya.
Berbagai takjil pada peringkat menu hidangan buka puasa ini dikelompokkan dalam empat kategori, A sampai D, mulai dari yang paling sehat hingga paling tidak sehat.