Memilih makanan utuh, segar, dan alami, serta menghindari bahan kimia dan pengawet, adalah kunci dari clean eating.
Namun, pastikan pola makan ini diterapkan secara seimbang dan tidak berlebihan agar tidak menimbulkan masalah kesehatan lain.
Istilah Clean Eating yang Ternyata Banyak Manfaat Baiknya Bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan Juga?
Minggu 19-05-2024,11:43 WIB
Editor : Ismi Susi Widari
Kategori :