RADAR JABAR - Buah rambutan (Nephelium lappaceum) adalah salah satu buah tropis yang populer di Asia Tenggara, terkenal dengan rasa manisnya yang lezat dan daging buahnya yang segar.
Namun, sebagian besar dari kita mungkin tidak menyadari bahwa daun rambutan, yang sering diabaikan, sebenarnya mengandung sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.
Berikut 7 manfaat daun rambutan untuk kesehatan tubuh:
1. Antioksidan Kuat
Daun rambutan kaya akan antioksidan, termasuk flavonoid dan tanin. Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan stres oksidatif dan kerusakan sel.
BACA JUGA:7 Cara Merawat Wajah agar Tidak Cepat Keriput dengan Bahan Alami
Dengan mengonsumsi ekstrak daun rambutan secara teratur, Anda dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit, termasuk kanker dan penyakit jantung.
2. Menurunkan Kolesterol
Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun rambutan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Kandungan senyawa aktif dalam daun rambutan dapat membantu menghambat penyerapan kolesterol dalam usus, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
3. Pengatur Gula Darah
Bagi penderita diabetes, daun rambutan dapat menjadi tambahan yang bermanfaat dalam pengelolaan gula darah.
BACA JUGA:10 Minuman Sehat Terbuat dari Herbal untuk Kelancaran Pencernaan, Salah Satunya Teh Kurkuma
Studi telah menunjukkan bahwa ekstrak daun rambutan memiliki efek positif pada penurunan kadar glukosa darah, membantu mengatur metabolisme gula dalam tubuh.
4. Meredakan Radang
Kandungan antiinflamasi dalam daun rambutan membuatnya menjadi pilihan alami untuk meredakan radang dalam tubuh.