5 Resep Menu Lebaran yang Sehat Rendah Kolesterol dan Kalori

Kamis 04-04-2024,11:17 WIB
Reporter : Cucun siti Maryam
Editor : Cucun siti Maryam

Bahan:

  • 2 buah alpukat matang
  • 1 cangkir susu almond tanpa gula
  • 1 sendok teh ekstrak vanila
  • Sejumput garam

Cara Membuat:

  • Kupas dan buang biji alpukat, lalu blender bersama susu almond, ekstrak vanila, dan garam hingga halus.
  • Tuangkan campuran tersebut ke dalam cetakan puding atau mangkuk.
  • Dinginkan dalam lemari es selama minimal 2 jam hingga puding mengeras.
  • Sajikan dingin sebagai hidangan penutup yang segar dan rendah kalori.

Dengan menghadirkan hidangan-hidangan ini di meja Lebaran, kita tidak hanya merayakan dengan sukacita, tetapi juga menjaga kesehatan jantung dan berat badan. Selamat merayakan Lebaran dengan bahagia dan sehat!

 

Kategori :