RADAR JABAR - Daun Binahong (Anredera cordifolia) adalah tanaman yang cukup populer di Asia Tenggara, terutama di Indonesia, sebagai tanaman herbal yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Tanaman ini memiliki daun berbentuk hati dan biasanya digunakan sebagai ramuan tradisional.
Berikut ini adalah 10 manfaat utama dari daun binahong untuk kesehatan dan kecantikan:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun binahong kaya akan antioksidan, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Konsumsi rutin daun binahong dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga tubuh dari penyakit dan infeksi.
2. Menurunkan Kolesterol
Penelitian telah menunjukkan bahwa daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Mengonsumsi daun binahong secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.
3. Mengatasi Diabetes
Daun binahong juga memiliki potensi untuk mengatur kadar gula darah. Senyawa aktif dalam daun binahong dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
BACA JUGA:Ketahui! 7 Manfaat Olahraga Ringan saat Puasa Agar Tubuh Tetap Bugar
4. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka
Kandungan antiinflamasi dan antiseptik dalam daun binahong membuatnya menjadi bahan alami yang efektif untuk mempercepat penyembuhan luka.
Ramuan dari daun binahong sering digunakan untuk merawat luka bakar, luka sayatan, atau luka lainnya dengan hasil yang memuaskan.
5. Mengurangi Rasa Sakit
Daun binahong memiliki sifat analgesik alami yang dapat membantu mengurangi rasa sakit. Penerapan eksternal daun binahong yang dihaluskan pada area yang terkena dapat memberikan efek yang menenangkan dan meredakan nyeri.
6. Menjaga Kesehatan Kulit
Daun binahong kaya akan nutrisi dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Menggunakan ramuan daun binahong secara topikal dapat membantu membersihkan kulit, mengurangi jerawat, dan menjaga kulit tetap lembut dan bercahaya.
BACA JUGA:5 Manfaat Mengikuti Ajakan Bukber dengan Teman