BACA JUGA:5 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Jahe, Kunyit, dan Serai untuk Kesehatan
Kesimpulan
Rutin minum air hangat di pagi hari adalah kebiasaan yang mudah namun efektif untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Meskipun ini bukan obat mujarab untuk semua masalah kesehatan, manfaat yang diberikannya menjadikannya praktek yang patut dipertimbangkan untuk ditambahkan ke dalam rutinitas harian Anda.
Seperti semua kebiasaan kesehatan, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum membuat perubahan besar dalam rutinitas hidup Anda. Minum air hangat setiap pagi tentunya juga memberikan manfaat yang baik bagi tubuh.*