Selain manfaat fisik, aroma segar lemon juga memiliki efek positif pada kesehatan mental. Aromaterapi lemon dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan mood, dan memberikan efek penyegaran yang menyeluruh.
Dengan semua manfaat yang terkandung dalam buah yang sederhana ini, menambahkan lemon ke dalam pola makan sehari-hari bisa menjadi keputusan yang cerdas untuk meningkatkan kesehatan secara alami.
Namun, seperti halnya dengan semua hal, konsumsi dalam batas yang wajar tetaplah kunci untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Selamat menikmati manfaat kesehatan lemon!