Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat membantu mengendalikan kadar gula darah.
Senyawa dalam daun kelor diketahui memiliki efek positif pada resistensi insulin, membantu mengelola diabetes tipe 2.
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Tempuyung untuk Kesehatan, Bisa Sembuhkan Asam Urat dan Kolestrol
6. Efek Anti-Inflamasi
Daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Ini dapat bermanfaat dalam mengurangi risiko penyakit kronis yang terkait dengan peradangan, seperti arthritis dan penyakit jantung.
7. Menyokong Fungsi Otak
Kandungan vitamin E dan antioksidan dalam daun kelor dapat mendukung kesehatan otak. Senyawa ini dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko gangguan kognitif terkait usia.
8. Menjaga Keseimbangan Hormon
Daun kelor diketahui memiliki efek positif pada keseimbangan hormon dalam tubuh, terutama pada wanita. Ini dapat membantu mengurangi gejala PMS (Sindrom Pramenstruasi) dan menopause.
9. Mengandung Antioksidan Tinggi
Daun kelor mengandung berbagai senyawa antioksidan seperti quercetin, chlorogenic acid, dan beta-carotene.
Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat meminimalkan risiko perkembangan penyakit kronis.
10. Menjaga Kesehatan Kulit
Vitamin A dan vitamin E dalam daun kelor bermanfaat untuk kesehatan kulit. Kedua vitamin ini dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, penuaan dini, dan menjaga kelembaban kulit.
BACA JUGA:Selain Untuk Pasakan, Berikut 10 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan Tubuh!