Kapalan biasanya terjadi pada area di kaki yang sering mengalami tekanan atau gesekan berulang, seperti tumit atau telapak kaki.
Meskipun kapalan dapat menjadi masalah yang umum, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkannya dengan mudah dan efektif.
1. Rendam Kaki dalam Air Hangat
Sebelum melakukan perawatan lebih lanjut, rendam kaki Anda dalam air hangat selama 15-20 menit.
Air hangat membantu melunakkan kulit, membuatnya lebih mudah untuk diolah dan mengurangi risiko cidera saat menghilangkan kapalan.
2. Gunakan Batu Apung atau Sikat Kaki
Setelah rendaman, gosok kapalan dengan lembut menggunakan batu apung atau sikat kaki. Pilih alat yang sesuai dengan tingkat keparahan kapalan.
Lakukan gerakan melingkar dan hindari menggosok terlalu keras agar tidak merusak kulit sekitarnya.
BACA JUGA:9 Manfaat Ampas Teh yang Luar Biasa, Bisa Atasi Bau Ketiak dan Jerawat
3. Aplikasikan Pelembap Khusus Kapalan
Gunakan pelembap khusus yang mengandung asam salisilat atau urea. Pelembap ini membantu melunakkan dan mengangkat lapisan kulit mati pada kapalan.
Oleskan pelembap secara teratur, terutama setelah mandi atau rendam kaki.
4. Gunakan Krim atau Salep Pengelupasan
Krim atau salep yang mengandung asam laktat atau asam glikolat dapat membantu mengelupaskan lapisan kulit mati.
Terapkan produk ini pada kapalan setelah membersihkan kaki dan biarkan meresap. Penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan.