Dari sifat antiinflamasi dan antioksidan hingga dukungan untuk sistem kekebalan tubuh dan kesehatan jantung, kunyit dapat menjadi tambahan berharga dalam pola makan sehat Anda.
Namun, sebaiknya konsultasikan dengan profesional medis sebelum mengubah diet Anda secara signifikan atau menggunakan suplemen kunyit, terutama jika Anda memiliki kondisi medis yang sudah ada sebelumnya.