Radar Jabar – Camilan rendah kalori dapat menjadi hidangan yang cocok dikonsumsi untuk seseorang yang sedang menjalani program diet. Maka dari itu akan dijelaskan tiga resep camilan rendah kalori yang cocok dikonsumsi saat diet, dengan memiliki cita rasa lezat dan tetap sehat.
Ketika seseorang diet, tidak sedikit bisa tergoda untuk mengonsumsi makanan yang konsumsinya sedang dibatasi. Padahal selama melakukan diet, memerhatikan asupan makanan adalah salah satu hal penting.
Contohnya, mereka tidak kuasa menahan godaan makanan manis sebagai camilan. Namun jika kalian tetap ingin ngemil yang manis-manis tapi tidak ingin sampai merusak uapaya diet bahkan menyebabkan berat badan bertambah, hidangan rendah kalori merupakan jawabannya.
Seperti dalam buku Kudapan Enak & Sehat untuk Diet dari Pungky Prakoso dikutip dari Beautynesia, ada tiga resep camilan rendah kalori yang cocok dikonsumsi ketika diet. Jika kamu tertarik, silakan catat dan simak baik-baik ketiga resepnya dalam penjelasan di bawah ini.
BACA JUGA:5 Makanan Olahan dari Buah Alpukat, Mengenyangkan dan Cocok Bagi yang Sedang Diet!
1. Apple-Pumpkin Soft Cookies
Apple-Pumpkin Soft Cookies secara tekstur lebih lembut sehingga memberikan sensasi sangat nyaman ketika mengunyahnya. Nah inilah resep cookies tersebut.
Bahan-bahan:
- Tepung serbaguna (70 gr)
- Tepung whole wheat (45 gr)
- Havermut (30 gr)
- Baking powder (1 sdt)
- Baking soda (1/2 sdt)
- Kayu manis (1/2 sdt)
- Garam (1/4 sdt)