RADAR JABAR - Yuk coba minuman lidah buaya ini! Memiliki kandungan yang baik untuk tubuh, lidah buaya juga sangat nikmat disajikan sebagai minuman.
Lidah buaya atau dikenal dengan aloe vera, merupakan salah satu bahan alami yang penuh dengan manfaat kesehatan. Saat ini, minuman berbahan dasar lidah buaya menjadi semakin populer karena kandungannya yang kaya akan vitamin, mineral, dan sifat-sifat penyembuhan yang unik.
Di bawah ini, kami akan merekomendasikan beberapa minuman lidah buaya yang segar yang dapat anda sajikan dirumah.
1. Jus Lidah Buaya dengan Lemon
Kombinasi jus lidah buaya dan lemon menciptakan minuman yang menyegarkan dan penuh dengan vitamin C. Potongan lidah buaya yang dikeluarkan dari daunnya dicampur dengan jus lemon segar dan es batu. Tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis alami.
2. Smoothie Lidah Buaya dan Buah
Anda dapat membuat smoothie sehat dengan mencampur lidah buaya, pisang, stroberi, dan yogurt. Tambahan lidah buaya memberikan tekstur krimi yang unik dan banyak manfaat nutrisi tambahan.
BACA JUGA:8 Manfaat Mengkonsumsi Lidah Buaya untuk Kesehatan, Ayo Hidup Sehat!
3. Infused Water Lidah Buaya dan Mint
Infused water dengan lidah buaya dan daun mint adalah minuman yang cocok untuk dikonsumsi sepanjang hari. Campur potongan lidah buaya, daun mint, dan air dalam botol, lalu biarkan meresap semalam di lemari es. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membantu mengatasi masalah pencernaan.
4. Teh Lidah Buaya
Buat teh sehat dengan mencampur lidah buaya kering atau ekstrak lidah buaya ke dalam teh herbal favorit Anda. Ini memberikan sentuhan manis pada teh dan menambah manfaat kesehatan.
5. Smoothie Lidah Buaya dan Kelapa
Lidah buaya dan air kelapa adalah kombinasi yang sempurna untuk menciptakan minuman tropis yang segar dan melembapkan. Campurkan potongan lidah buaya dengan air kelapa murni dan tambahkan es batu untuk kesegaran ekstra.
6. Jelly Lidah Buaya
Salah satu nimuman ini memiliki rasa yang menyegarkan. Tekstur dari minuman ini hampir mirip seperti nata de coco, namun memiliki tekstur yang lebih lembut.
Caranya, anda tinggal memotong-motong daging lidah buaya dan bilas hingga bersih. Setelah itu, anda bisa mencampurnya dengan perasa dan sangat dinikmati bila dingin.
BACA JUGA:10 Minuman Detoks untuk Menghilangkan Lemak dan Menurunkan Berat Badan, Pasti Langsing!
Manfaat Kesehatan Lidah Buaya dalam Minuman Anda
Lidah buaya juga dikenal memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh anda. Berikut ini adalah manfaatnya.
-
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Lidah buaya mengandung vitamin C dan E, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda terhadap infeksi.
-
Merawat kulit: Kandungan aloin dalam lidah buaya dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan berkilau.
-