6. Keajaiban Flavonoid
Flavonoid dalam jambu biji berperan dalam meningkatkan produksi insulin dan mengurangi resistensi insulin.
Ini membantu menjaga keseimbangan gula darah dan mencegah lonjakan yang tidak diinginkan.
Meskipun jambu biji memiliki manfaat yang signifikan dalam menurunkan kadar gula darah, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengubah pola makan atau mengonsumsi jambu biji secara teratur, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
Dengan menjaga keseimbangan nutrisi dan pola makan yang sehat, Anda dapat mendapatkan manfaat optimal dari jambu biji dalam mengelola kadar gula darah Anda (*).