10 Cara Mengurangi Risiko Penyakit Gula, Buktikan Khasiatnya!

Rabu 30-08-2023,12:45 WIB
Reporter : Vania Ramadhania Suprapto
Editor : Vania Ramadhania Suprapto

Mengurangi risiko penyakit gula melibatkan kombinasi pola makan sehat, aktivitas fisik teratur, dan gaya hidup yang bijaksana. Dengan mengadopsi langkah-langkah ini, Anda dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mengurangi risiko mengembangkan diabetes. Ingatlah bahwa perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari dapat memiliki dampak besar pada kesehatan jangka panjang Anda.

Kategori :