4. Teh Calendula (Teh Bunga Calendula)
Teh calendula, atau bunga marigold, memiliki sifat antiinflamasi dan antivirus yang kuat. Teh ini dapat membantu meredakan gejala pilek dan flu, serta membantu meredakan gangguan pencernaan. Kandungan antioksidan dalam teh calendula juga mendukung sistem kekebalan tubuh.
5. Teh Elderflower (Teh Bunga Sambucus)
Bunga elderflower dikenal karena kemampuannya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan gejala pilek dan flu. Teh elderflower juga memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan batuk.
6. Teh Jasmine (Teh Bunga Melati)
Teh jasmine, atau teh bunga melati, memiliki aroma harum dan menenangkan. Selain membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati, teh jasmine juga mengandung senyawa flavonoid yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
7. Teh Chrysanthemum (Teh Bunga Krisan)
Teh chrysanthemum dikenal karena kemampuannya dalam membantu meredakan mata lelah dan kemerahan, serta membantu meredakan panas tubuh yang berlebihan. Teh ini juga memiliki sifat detoksifikasi dan membersihkan tubuh dari racun.
Kesimpulan: Manjakan Diri dengan Keajaiban Teh Bunga
Dari relaksasi pikiran hingga dukungan sistem kekebalan tubuh, teh bunga menawarkan berbagai manfaat yang tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga kesejahteraan mental.
Pilihlah teh bunga yang sesuai dengan preferensi rasa dan kebutuhan kesehatan Anda, dan nikmatilah kelezatan dan manfaat yang ditawarkan oleh minuman alami ini.