7 Manfaat Strawberry untuk Kesehatan Gigi yang Harus Kamu Tahu, Bisa Memutihkan dan Menghilangkan Plak

RADAR JABAR - Strawberry, buah merah manis yang sering menjadi bahan tambahan dalam berbagai hidangan, ternyata memiliki manfaat yang luar biasa, terutama dalam hal pemutihan gigi.

Meskipun mungkin terdengar tidak lazim, tetapi senyawa-senyawa alami dalam strawberry dapat memberikan kontribusi positif pada kesehatan gigi Anda.

Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi manfaat yang jarang diketahui dari strawberry:

 

1. Asam Malat untuk Pemutihan Alami

Strawberry mengandung asam malat, suatu jenis asam organik yang ditemukan dalam buah-buahan. Asam malat dapat membantu membersihkan noda dan plak pada gigi secara alami.

Senyawa ini bekerja sebagai agen pemutihan alami yang membantu menjaga kecerahan gigi dan mengurangi tampilan noda yang disebabkan oleh makanan atau minuman.

 

2. Enzim Bromelain untuk Menghilangkan Plak

Selain asam malat, strawberry juga mengandung enzim bromelain. Enzim ini dikenal memiliki kemampuan menghilangkan plak pada gigi. Plak yang dibiarkan dapat menjadi penyebab utama gigi kuning.

Dengan konsumsi strawberry secara teratur, Anda dapat membantu menjaga kebersihan gigi dan mengurangi risiko terbentuknya plak yang dapat merusak keindahan gigi Anda.

 

BACA JUGA:7 Manfaat Meminum Kopi Hitam, Bisa untuk Turunkan Berat Badan

 

3. Vitamin C untuk Kesehatan Gusi

Strawberry merupakan sumber vitamin C yang baik, yang memiliki peran penting dalam kesehatan gusi. Gusi yang sehat memainkan peran besar dalam tampilan gigi yang indah. Vitamin C membantu mencegah peradangan gusi dan mengurangi risiko terjadinya pendarahan gusi.

Dengan merawat kesehatan gusi, Anda tidak hanya memberikan nutrisi pada gigi tetapi juga mempertahankan warna putih alami gigi Anda.

 

4. Serat untuk Pembersihan Alami

Kandungan serat dalam strawberry juga dapat memberikan kontribusi pada pembersihan gigi secara alami. Ketika Anda mengonsumsi buah strawberry, seratnya membantu membersihkan gigi dari sisa-sisa makanan dan partikel-partikel yang dapat menyebabkan pewarnaan.

Pembersihan ini dapat membantu mencegah terbentuknya noda yang mempengaruhi kecerahan gigi.

 

5. Antioksidan Melawan Radikal Bebas

Buah strawberry kaya akan antioksidan, terutama quercetin dan anthocyanin. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan perubahan warna pada gigi.

Dengan mengekang dampak radikal bebas, Anda dapat menjaga warna putih alami gigi Anda.

 

BACA JUGA: Manfaat Luar Biasa dari Konsumsi Kelapa Muda untuk Kesehatan

 

6. Pencegahan Pembusukan Gigi

Senyawa alami dalam strawberry, termasuk asam elagik, dapat membantu mencegah pembusukan gigi. Asam elagik memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan bakteri yang menyebabkan pembusukan gigi.

Dengan demikian, konsumsi strawberry dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap kesehatan gigi Anda.

 

7. Pilihan Alami untuk Pemutihan Gigi

Sumber: