6 Resep Jus Pisang yang Rendah Kalori: Pilihan Sehat untuk Diet yang Maksimal!

Cara membuat: Campurkan pisang, pir, dan sedikit air (jika diperlukan) di dalam blender. Blender hingga halus dan nikmati kesejukan jus ini.

6. Jus Pisang dan Timun

• Bahan:
  • 1 pisang matang
  • Separuh timun
  • Sedikit air (jika diinginkan)

Cara membuat: Campurkan pisang, potongan timun, dan sedikit air (jika diperlukan) di dalam blender. Blender hingga halus dan minuman segar ini siap untuk dinikmati.

 

BACA JUGA:10 Jus Buah yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Gampang Dibuat!

 

Penting untuk diingat bahwa jus pisang yang mengandung gula tambahan dapat meningkatkan asupan kalori dan berdampak buruk pada kesehatan.

Oleh karena itu, pastikan untuk memilih jus pisang yang segar dan tidak mengandung gula tambahan serta tetap menjaga pola makan yang sehat dan seimbang. Dengan berbagai variasi resep jus pisang yang lezat ini, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan pisang sambil tetap menjalani program diet Anda.

Sumber: