Resep Ampuh Jamu Temulawak untuk Mengatasi Asam Urat dan Kolesterol Tinggi

Reporter: Cucun siti Maryam|
Editor: Cucun siti Maryam|
Kamis 21-09-2023,14:41 WIB
Resep Ampuh Jamu Temulawak untuk Mengatasi Asam Urat dan Kolesterol Tinggi

ilustrasi--Sumber Gambar: iStock.com

RADAR JABAR - Pendahuluan Asam urat dan kolesterol tinggi adalah dua kondisi medis yang dapat mempengaruhi kualitas hidup.

Salah satu cara alami untuk mengatasi kondisi ini adalah dengan menggunakan bahan alami seperti temulawak.

Temulawak adalah rempah tradisional yang telah lama dikenal memiliki manfaat kesehatan, termasuk membantu mengatasi asam urat dan kolesterol tinggi.

Dalam artikel ini, kita akan membagikan resep jamu temulawak yang dapat membantu mengatasi kedua kondisi tersebut.

 

Bahan-bahan:

  1. 50 gram temulawak segar (dibersihkan dan dipotong-potong)
  2. 750 ml air
  3. 1 sdm madu (opsional, untuk menambah rasa)
  1. Persiapkan Bahan dan Alat Siapkan temulawak segar yang telah dibersihkan dengan baik. Sediakan air dan peralatan seperti panci dan saringan.
  2. Rebus Temulawak Masukkan potongan temulawak ke dalam panci dan tambahkan 750 ml air. Rebus temulawak dalam air hingga mendidih.
  3. Tunggu Hingga Mengental Biarkan air mendidih dengan temulawak selama beberapa menit sampai kandungan temulawak larut dan cairan mulai mengental.
  4. Saring dan Peras Cairan Saring cairan temulawak yang telah direbus menggunakan saringan halus untuk memisahkan ampas dan mendapatkan jus temulawak.
  5. Tambahkan Madu (Opsional) Tambahkan 1 sendok makan madu ke dalam jus temulawak, aduk hingga tercampur dengan baik. Madu dapat memberikan rasa manis alami dan membantu meningkatkan rasa minuman.
  6. Sajikan dan Konsumsi Rutin Jamu temulawak siap untuk diminum. Minumlah secara rutin setiap hari, idealnya sebelum sarapan pagi atau saat perut kosong.

 

Cara Konsumsi:

Minumlah satu gelas jamu temulawak setiap pagi secara teratur. Penggunaan teratur dapat membantu mengurangi kadar asam urat dan kolesterol dalam tubuh.

 

BACA JUGA:Resep Obat Batuk Alami dari Pir yang Direbus, Manjur Wajib Dicoba!

 

Catatan:

  • Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi jamu temulawak, terutama jika Anda sedang dalam pengobatan khusus atau memiliki kondisi medis tertentu.
  • Jangan mengonsumsi lebih dari dosis yang dianjurkan dan perhatikan reaksi tubuh Anda terhadap jamu ini.

 

Kesimpulan

Jamu temulawak dapat menjadi solusi alami untuk membantu mengatasi asam urat dan kolesterol tinggi.

Dalam resep ini, temulawak digunakan sebagai bahan utama yang memiliki potensi untuk membantu mengurangi kadar asam urat dan kolesterol.

Top of Form

 

Sumber: