7 Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan dan Cara Merebusnya! Cobain dan Rasakan Khasiatnya dalam 7 Hari

 

Daun binahong segar (sekitar 30-40 gram)

Air bersih (sekitar 2 gelas)

Panci

Langkah-langkah:

 

Pilih Daun Binahong yang Baik: Pastikan daun binahong yang Anda pilih segar dan bebas dari hama atau penyakit. Bilas daun dengan air bersih.

Rebus Air: Tuangkan air ke dalam panci dan panaskan hingga mendidih.

Masukkan Daun Binahong: Setelah air mendidih, tambahkan daun binahong yang sudah Anda siapkan ke dalam panci.

Rebus dengan Lembut: Biarkan daun binahong merebus dalam air selama sekitar 10-15 menit. Pastikan untuk merebusnya dengan api kecil hingga air berubah warna menjadi hijau kecoklatan.

Saring dan Dinginkan: Setelah direbus, saring larutan dengan saringan halus atau kain bersih untuk memisahkan air dari daun binahong yang sudah lembut. Biarkan airnya dingin sebelum Anda mengonsumsinya.

Minum Secara Teratur: Anda dapat mengonsumsi air rebusan daun binahong ini secara teratur, misalnya dua kali sehari.

 

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan yang Menakjubkan, Bisa Kurangi Sakit Kepala

 

Kesimpulan

Sumber: