20 Minuman Alami yang Membantu Mengecilkan Perut Buncit, Menjaga Bentuk Tubuh yang Sehat

Radar Jabar - Memiliki perut buncit bisa menjadi masalah bagi banyak orang yang ingin menjaga bentuk tubuh yang sehat dan proporsional.

Selain menjaga pola makan dan berolahraga secara teratur, minuman alami juga dapat menjadi pendukung dalam usaha mengecilkan perut buncit.

Berikut adalah beberapa minuman alami yang dapat membantu dalam usaha tersebut:

1.Teh Kayu Manis

Teh kayu manis mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, termasuk di area perut.

Minum teh kayu manis secara teratur dapat membantu mengurangi pembengkakan perut.

2.Air Tulsi atau Kemangi Suci

Air rebusan daun tulsi atau kemangi suci memiliki sifat penenang dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi perut kembung.

Minuman ini juga dapat meredakan gangguan pencernaan dan membantu tubuh mengeluarkan racun.

3.Air Jahe

Jahe memiliki sifat termogenik yang dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh. Air jahe hangat dapat membantu membakar lemak lebih efisien, termasuk di area perut, serta meredakan masalah pencernaan.

 

BACA JUGA:Ini 6 Resep Minuman Herbal untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi, Rasanya Enak

 

Sumber: