Obesitas, Kenali Bahaya Obesitas bagi Kesehatan Serta Bagaimana Cara Pencegahan Terjadinya Obesitas

RADAR JABAR - Obesitas adalah kondisi di mana seseorang memiliki kelebihan berat badan karena kelebihan lemak pada tubuh. 

Obesitas dapat mempengaruhi terbatasnya gerak tubuh kita. Obesitas dapat menyebabkan berbagai bahaya bagi kesehatan. 

Berikut ini beberapa bahaya Obesitas yang perlu diwaspadai adalah:

 

1. Penyakit jantung

Obesitas meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner, serangan jantung, gagal jantung, irama jantung yang tidak normal, dan lainnya.

2. Stroke

Orang yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke.

3. Diabetes

Obesitas meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.

4. Tekanan darah tinggi

Orang yang mengalami obesitas memiliki resiko lebih tinggi terkena hipertensi.

5. Batu empedu

Obesitas meningkatkan risiko terkena batu empedu.

6. Masalah pernapasan

Orang yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena sleep apnea, asma, dan masalah pernapasan lainnya.

7. Kanker

Obesitas meningkatkan risiko terkena beberapa jenis kanker, seperti kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker rahim.

8. Osteoartritis

Obesitas meningkatkan risiko terkena osteoartritis, yaitu kondisi di mana tulang rawan pada sendi rusak dan menyebabkan nyeri.

Selain itu, obesitas juga dapat mempengaruhi kesehatan mental dan sosial seseorang, seperti depresi dan rendahnya rasa percaya diri.Untuk mengatasi obesitas. 

 

Sumber: