RADAR JABAR - Sariawan, atau yang dikenal juga dengan istilah medis stomatitis aftosa, merupakan kondisi umum yang terjadi di dalam mulut.
Meskipun biasanya bukan masalah serius, sariawan dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan gangguan dalam makan dan berbicara.
Untungnya, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mempercepat proses penyembuhan sariawan. Berikut ini adalah beberapa tips praktis dan efektif untuk menyembuhkan sariawan dengan cepat.
1. Bilas Mulut dengan Larutan Garam
Salah satu cara terbaik untuk meredakan dan menyembuhkan sariawan adalah dengan berkumur menggunakan larutan garam.
Campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat dan kumurkan larutan ini di sekitar area sariawan selama beberapa detik sebelum meludahkannya.
Garam membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri di sekitar sariawan, mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA:8 Aktivitas Fisik yang Efektif untuk Mengecilkan Lemak Perut, Sudah Coba?
2. Gunakan Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur antiseptik yang mengandung bahan aktif seperti klorheksidin atau benzalkonium klorida dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan sariawan.
Kumurkan obat tersebut sesuai petunjuk penggunaan pada kemasan, biasanya beberapa kali sehari setelah makan dan sebelum tidur.
3. Oleskan Gel atau Salep Penghilang Nyeri