Kompres hangat dapat membantu menurunkan suhu tubuh dengan cara menyerap panas. Gunakan kain bersih yang direndam dalam air hangat dan peras hingga lembap.
Letakkan kompres ini di dahi atau di seluruh tubuh untuk membantu meredakan demam.
6. Obat Herbal
Beberapa jenis obat herbal telah terbukti efektif dalam menurunkan demam. Diantaranya adalah
Temulawak: Temulawak memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi demam.
Bawang Merah: Bawang merah mengandung senyawa sulfur yang dapat membantu melawan infeksi.
Lemon dan Madu: Campuran lemon dan madu dalam air hangat dapat membantu meredakan gejala demam.
Peppermint: Minyak peppermint memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meredakan demam.
Air Ketumbar: Air ketumbar memiliki efek penenang dan dapat membantu menurunkan demam.
7. Air Lada Hitam
Air lada hitam diketahui memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu melawan infeksi. Minum air lada hitam secara teratur dapat membantu menurunkan demam dan mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA:Simak 7 Masalah Kesehatan yang Akan Timbul Jika Tidur dengan AC Menyala
Kesimpulan
Menurunkan demam pada dapat dilakukan dengan berbagai cara alami di rumah. Namun, jika demam tidak kunjung membaik atau disertai dengan gejala yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter atau tenaga medis terdekat.
Kesehatan merupakan prioritas utama, dan penanganan yang tepat dapat membantu memastikan pemulihan yang cepat dan tanpa komplikasi. Dengan mengetahui obat alami untuk menurunkan demam, tentunya dapat dilakukan di rumah untuk menghindari obat kimia.*