Radar Jabar - Lebaran adalah momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang, tidak hanya sebagai waktu untuk bersyukur dan berkumpul bersama keluarga, tetapi juga sebagai kesempatan untuk tampil mempesona.
Salah satu kunci penampilan yang memukau adalah memiliki wajah yang glowing. Namun, bukan berarti Anda harus mengandalkan produk-produk kecantikan mahal atau melakukan perawatan intensif di salon kecantikan.
Anda bisa mendapatkan kulit glowing secara alami dengan mengikuti tips-tips berikut ini:
1. Rutin Membersihkan Wajah
Membersihkan wajah adalah langkah dasar yang tidak boleh dilewatkan dalam perawatan kulit. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda. Bersihkan wajah setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam, untuk mengangkat kotoran, minyak, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori.
BACA JUGA:13 Tips Menghilangkan Kerutan di Wajah dengan Bahan Alami, Kulit Sehat Mempesona
2. Menggunakan Pelembap yang Tepat
Pelembap adalah kunci untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering dan kusam. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera, rosehip oil, atau jojoba oil. Gunakan pelembap secara teratur, terutama setelah membersihkan wajah dan sebelum menggunakan makeup.
3. Konsumsi Air Putih Secukupnya
Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih cerah dan bercahaya. Pastikan Anda minum air putih secukupnya setiap hari, minimal delapan gelas sehari, untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dari dalam.
4. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran
Buah-buahan dan sayuran mengandung banyak nutrisi dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit. Perbanyak konsumsi buah-buahan seperti jeruk, stroberi, dan kiwi yang kaya akan vitamin C, serta sayuran hijau seperti bayam dan kale yang mengandung vitamin dan mineral penting.
5. Jaga Pola Makan Sehat
Pola makan yang sehat juga berpengaruh pada kondisi kulit Anda. Hindari makanan yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh, serta perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan serat, protein, dan lemak sehat seperti salmon, almond, dan avokad.
6. Rutin Berolahraga